Des ressources pour les familles
Le projet est né de la demande et de l’inquiétude des parents face à la question épineuse des écrans. L’objectif est de proposer une action sur la pratique des smartphones, déculpabilisante pour toute la famille, en renouant avec le dialogue, la compréhension et un usage raisonné du numérique. Grands et petits, familles et professionnels, chercheront des réponses adaptées à chacun en réfléchissant collectivement. Quels besoins les écrans viennent-ils remplir ? Quelles émotions suscitent-ils ? La conception de ces objets les rend addictifs par nature et ce temps sera l’occasion de trouver des astuces et des conseils pour les apprivoiser de manière harmonieuse. Un usage maitrisé et conscient des écrans est possible en évitant le jugement et les conseils hâtifs. L’objectif est une prise de conscience bienveillante, accompagnée par la mise en place d’outils pour trouver un équilibre familial sans se passer de nos gadgets numériques. En inversant les rôles pour responsabiliser les uns et se mettre à la place des autres, chaque génération avance et trouve des passerelles avec un but commun : retisser du lien dans la famille.
Lancement du projet samedi 21 février
Ne ratez pas le démarrage de cette nouvelle aventure le samedi 21 février à 16h à la médiathèque de Lafrançaise avec la présentation du projet « familles et écrans 2026 » et la diffusion du documentaire « Et si on levait les yeux ? Une classe face aux écrans » de Gilles Vernet, suivie d’un débat. Des professionnels, psychologue, gendarme, structure de prévention en santé, France addiction seront présents. Les participants pourront prendre contact et échanger individuellement à l’issue de la projection.
Le programme pour les vacances d’avril
Jeudi 23 avril
À la médiathèque et au centre social de Lafrançaise
Repas possible sur place
- De 10h à 12h
Atelier parents enfants : Création et testing d’un Escape game de sensibilisation sur les écrans (séance 3) – à partir de 8 ans
Animé par Anaïs (Nomadic Games) - De 14h à 16h
Atelier parents : « Encore 5 minutes… »
Donner et construire des outils pour renforcer la communication familiale autour des écrans – au centre social
Animé par Stéphanie (Association EPJE)Atelier enfants : « Se divertir autrement »
Animation ludothèque et médiathèque – à partir de 8 ans
Vendredi 24 avril
Au centre social de Lafrançaise
- De 10h à 12h
Serious game sur les cyberviolences et le cyberharcèlement – à partir de 8 ans
Animé par François (Ligue de l’Enseignement82)
Lundi 27 avril
Au centre social de Lafrançaise
- De 10h à 12h
Parents, enfants tous connectés ?
Atelier sur le lien entre les écrans et mes émotions (gérer la frustration, comprendre les enjeux des petits et des grands) – à partir de 8 ans
Animé par Lucile et Dominique (Proxi santé APAS82 et Addictions France)
Mardi 28 avril
Au centre social de Lafrançaise
- De 10h à 12h
« S’apaiser ensemble »
Ateliers parents enfants sur la gestion des émotions pour les 3-6 ans
Animé par Valérie (sophrologue association EPJE)
Mercredi 29 avril
À la médiathèque et au centre social de Lafrançaise
Ouvert à tous sans inscription
- De 9h à 17h
Animations dans le cadre du dispositif départemental « le 82 fait son numérique » :- Micro Folie : musées numériques mobiles (La Ligue de l’Enseignement82) – tout public
- Mur interactif en réalité augmentée (Association Bouger pour s’en sortir) – tout public
- Présentation d’adaptation numérique d’accès aux outils informatiques et divertissement digital – Comment jouer à Mario Kart avec les yeux ? (APF France handicap82) – professionnels médico-social et tout public
- FabLab éphémère pour découvrir, tester et créer autour du numérique (Fab Lab le dynamik) – 12 ans et +
- Point infos de Tarn-et-Garonne aménagement pour informer l’usager sur le déploiement de la fibre – tout public
- Numérique et santé : Présentation et aide à l’activation de « Mon espace santé » : espace numérique personnel et sécurisé, proposé par l’Assurance Maladie et le ministère de la santé – 18 ans et +
- Atelier « À la découverte de la réalité augmentée » – tout public
Animé par la médiathèque départementale de Tarn-et-Garonne
- De 14h à 17h
Atelier avec casque de réalité virtuelle sur le tri – 12 ans et +
Par le Syndicat départemental des déchets
Jeudi 30 avril
Au centre social de Lafrançaise
- De 10h à 12h
« S’apaiser ensemble »
Ateliers parents enfants sur la gestion des émotions pour les 7-12 ans
Animé par Valérie (sophrologue association EPJE)
La suite aux vacances d’automne…
Le programme pour les vacances de février
Rendez-vous ludiques en famille pour comprendre les écrans et mieux vivre avec eux
Dates : Du 21 février 2026 au 5 mars 2026 Lieu : Centre social du Pays de Lafrançaise, 15 Place de la Halle, 82130 Lafrançaise
À partir de 8 ans – Gratuit – Places limitées – Sur inscription
Contact : Téléphone : 05 63 02 39 99 Email : centresocial@paysdelafrancaise.fr
Samedi 21 février 2026
Médiathèque de Lafrançaise – 16h à 18h30
- Lancement du projet
- Projection-débat : « Et si on levait les yeux ? Une classe face aux écrans » de Gilles Vernet, suivie d’un débat
- Quizz
- Exposition
Mardi 3 mars 2026
Centre social de Lafrançaise – 9h30 à 12h30 et 14h à 16h30
- Atelier parent-enfant : Création d’un Escape game de sensibilisation sur les écrans (séance 1), animé par Anais (Nomadic Games).
- Atelier parent-enfant : « Applications et réseaux sociaux : vraiment gratuit ? Quand c’est gratuit c’est toi le produit ! » – Compréhension et ressources ludiques pour utiliser internet sans crainte, animé par Stéphanie et François (EPJE & Ligue de l’Enseignement 82).
Jeudi 5 mars 2026
Centre social de Lafrançaise – 9h30 à 12h30 et 14h à 16h30
- Atelier parent-enfant : Création d’un Escape game de sensibilisation sur les écrans (séance 2), animé par Anais (Nomadic Games).
- Atelier parent-enfant (pour petits et grands) : « Comment devenir accro aux écrans ? Est-ce vraiment une addiction ? » – Astuces du quotidien pour gérer sa frustration, animé par Lucile et Dominique (Proxi santé Apas 82 & Addictions France)
